Hacer deporte, además de ser divertido, tiene innumerables beneficios para la salud, pero también conlleva sus riesgos. Las lesiones deportivas son lesiones que se producen durante la práctica de un deporte o ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras pueden ser el resultado de una falta de preparación física, una escasez de estiramientos y calentamiento antes […]